Information om utbildningen:
Arbeta som hälsocoach
Som hälsocoach arbetar du med att stödja människor i att skapa hållbara vanor, bättre välmående och en mer balanserad livsstil. Rollen är både rådgivande och motiverande, där du hjälper individer att hitta sin egen väg mot fysisk, psykisk och social hälsa.
Du kan arbeta med:
-
Livsstilsförändring och hälsoplanering
-
Stresshantering och återhämtning
-
Sömn, energi och balans i vardagen
-
Motivation och beteendeförändring
-
Kost, rörelse och hälsofrämjande rutiner
-
Psykiskt välbefinnande och målfokuserat stöd
Vanliga arbetsplatser för en hälsocoach:
-
Hälsocenter och företagshälsa
-
Företag som arbetar med friskvård och arbetsmiljö
-
Gym, träningsanläggningar och PT-studios
-
Skolor, föreningar och kommunal verksamhet
-
Digitala coachingplattformar
-
Privat coachingverksamhet
-
Som egenföretagare inom hälsa, livsstil och välmående
Vanliga arbetsformer:
-
1:1-coaching
-
Gruppträning och workshops
-
Livsstilsprogram och onlinecoaching
-
Kurser, föreläsningar och programupplägg
En hälsocoach jobbar hälsofrämjande, lösningsfokuserat och motiverande – med målet att hjälpa människor leva ett friskare och mer hållbart liv.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“En väldigt inspirerande utbildning som gav mig ny energi och en tydlig förståelse för hur jag kan arbeta med människor som vill förändra sin livsstil.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Jag uppskattade strukturen och tydligheten i alla moduler. Perfekt tempo och mycket praktiska exempel som jag kan använda direkt i arbetet.”
⭐️⭐️⭐️⭐️
“En bra och genomtänkt utbildning som gav mig ett stabilt fundament inom hälsa, balans och livsstilsförändringar.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Utbildningen gav mig självförtroende att börja ta emot klienter. Lätt att följa och fylld med vettiga verktyg.”
⭐️⭐️⭐️⭐️
“Jag valde utbildningen för att byta karriär och är positivt överraskad över hur mycket jag lärt mig. En fin kombination av teori och reflektion.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Kände direkt att innehållet var relevant och modernt. Jag använder redan metoderna i mitt arbete och det fungerar toppen.”
⭐️⭐️⭐️⭐️
“Flexibelt upplägg som gjorde det möjligt att studera vid sidan av jobb. Innehållet gav mig massor av nya insikter.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Hög kvalitet, bra struktur och en utbildning som verkligen gör skillnad i hur man förstår hälsa och beteendeförändring.”
⭐️⭐️⭐️⭐️
“Smidigt att läsa digitalt och materialet var lätt att ta till sig. Rekommenderas till alla som vill jobba med människor och hälsa.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Utbildningen gav mig precis den kunskap jag saknade för att ta steget och börja coacha på riktigt. Är så glad att jag valde Expressa.”
SYFTE OCH MÅL
Målet med utbildningen är att kunna arbeta med att främja hälsa och välbefinnande, både på individnivå, i grupp och på arbetsplatser. Rollen inom friskvård är mångsidig och täcker flera olika områden, detta beroende på uppdrag och målgrupp. Efter utbildningen ska man kunna planera och genomföra klientcoachning, utbildningar och föreläsningar om olika hälsorelaterade ämnen, förmedla vikt av fysisk aktivitet, stresshante-ring och åtgärder för att nå hälsa.
En hälsocoach kan diplomera arbetsplatser som vil göra insatser för att hålla personalen frisk. Man kan också på sikt kunna skapa informationskampanjer och eget material för att öka med-vetenheten om hälsosamma livsstilar. Genom att arbeta holistiskt med både individuella och samhälleliga insatser kan en hälsocoach bidra till att förebygga problem och uppmuntra till en hållbar livsstil. En Certifierad hälsocoach kan sägas komplettera områden som andra yrkes-grupper inom friskvård ofta inte har tid eller möjlighet att genomföra. Efter avslutad kurs förväntas studenten ha uppnått följande kunskapsmål och färdigheter:
- Ökad kunskap om självkännedom och personlig utveckling
- Kunskap i samtalsmetodik och kommunikation
- Utvecklats i rollen som coach
- Förståelse för etik och hållbarhet i hjälpande
- Kunskap om hälsa och hälsofrämjande arbetsplatser
- Kunskap om GROW-modellen och Motiverande samtal
- Förståelse kring eget företagande
FÖRKUNSKAPSKRAV
För att kunna genomföra och tillgodogöra sig kursen krävs mycket goda kunskaper i det svenska språket. Detta då alla studier är på avancerad språklig nivå. Tillgång till dator och internetuppkoppling krävs, samt grundläggande datakunskaper.
ANTAGNING OCH TILLVÄGAGÅNGSSÄTT
Utbildningen är en digital onlineutbildning som du har tillgång till via plattformen Allectio. Du behöver ha ett personligt konto på allectio.se och det får du enkelt genom att registrera dig.
Efter ditt köp har du direkt tillgång till kursen (för mer info gällande detta se våra Allmänna villkor). Observera att betalningen för våra onlineutbildningar går via Klarna.
Studierna sker uteslutande på distans via plattformen Allectio.
Allt studiematerial ingår och ingen kurslitteratur tillkommer.
Kursen är baserad på självstudier utan lärarhandledning och du har obegränsad tillgång till kursen.
KURSENS UPPLÄGG
Studierna bedrivs helt på distans och individuellt, vilket innebär att du som student bestämmer din studietakt.
För att bli godkänd krävs att du genomför kursens samtliga delar.
När samtliga moment är genomförda får du ett utbildningsbevis.
Allectio är Expressas egen digitala utbildningsplattform – utvecklad för att göra lärandet enkelt, smidigt och tillgängligt för alla.
Här samlar vi alla våra kurser, utbildningar och material på ett och samma ställe, så att du som student får en trygg, tydlig och inspirerande studiemiljö.
Vad Allectio erbjuder:
-
Enkel inloggning & egen kursportal – allt ditt material samlat på ett ställe.
-
Studera i egen takt – logga in när du vill, hur du vill.
-
Strukturerade kurser med tydliga moduler – lätt att följa och lätt att återgå till.
-
Digitalt studiematerial ingår – inget extra du behöver köpa.
-
Fungerar på alla enheter – mobil, surfplatta eller dator.
-
Trygga inlämningar & resultat – du ser alltid vad som är gjort och vad som återstår.
För dig som utbildare
Allectio är inte bara för studenter. Plattformen är även byggd för utbildare som kan publicera, uppdatera och administrera sina kurser på ett professionellt och effektivt sätt.
Vår tanke med Allectio
Att skapa en modern, trygg och lättnavigerad lärplattform som gör utbildning tillgänglig för alla – oavsett tid, plats eller förkunskaper.
Expressa har funnits i snart 13 år och är ett av Sveriges mest etablerade utbildningsföretag inom socialt arbete, terapi, psykologi, pedagogik, coachning och samtalsmetodik.
Vi arbetar med ett tydligt mål: Att ge människor kunskap, verktyg och förtroende att utvecklas – både professionellt och personligt.
Därför väljer tusentals studenter oss:
1. Flexibla utbildningar på distans
Studera i din egen takt, när och var du vill. Perfekt för dig som arbetar, har familj eller vill kombinera studier med vardagen.
2. Allt material ingår
Du får allt du behöver direkt i kursportalen. Inga dolda avgifter eller extra kostnader.
3. Pedagogiskt upplägg & tydlig struktur
Våra kurser är gjorda för riktiga människor i riktiga livssituationer – enkla att följa, men tillräckligt djupa för att ge verklig kompetens.
4. Prisvärda och tillgängliga utbildningar
Vi vill att kunskap ska vara möjlig för alla. Därför håller vi alltid rimliga priser utan att tumma på kvalitet.
5. Realtionsfokus: vi finns här för dig
Vi är ett personligt utbildningscenter som svarar, stöttar och hjälper under hela din studietid. Oavsett om du är student eller utbildare.
6. Tydliga utbildningsbevis & stärkt kompetens
Efter avslutad utbildning får du ett utbildningsbevis som stärker ditt CV och öppnar dörrar på arbetsmarknaden.
Läs mer om våra olika betalningsalternativ här:
Certifierad Hälsocoach
8 900.00 kr
Studera i egen takt
Var och när du vill
Företagsbeställning-Tryck här
