Information om utbildningen:
Vad kan man arbeta med som Certifierad Menopauscoach?
Efter utbildningen till Certifierad Menopauscoach kan du arbeta professionellt med att stötta kvinnor som befinner sig i perimenopaus eller menopaus – en livsfas som ofta innebär både fysiska och känslomässiga förändringar. Rollen är coachande (inte medicinsk) och utgår från samtalsmetodik, motivation och livsstilsstöd.
Här är yrkesområden och arbetsuppgifter som utbildningen förbereder dig för:
1. Privat coach / egen mottagning
Du kan ta emot klienter individuellt och stötta dem i att:
-
hantera vanliga symtom och vardagsutmaningar under menopaus
-
förstå hormonförändringar på en grundläggande nivå
-
stärka självkänsla och identitet i denna livsfas
-
skapa hållbara rutiner kring träning, återhämtning och hälsa
-
arbeta med stresshantering, mindfulness och mental återhämtning
-
formulera mål och handlingsplaner med GROW och MI
2. Coach online (webbaserad verksamhet)
Du kan erbjuda:
-
videosamtal
-
program eller kurspaket
-
digitala medlemskap eller grupper
-
e-böcker och arbetsmaterial
Detta eftersom utbildningen är helt metod- och samtalsbaserad och därför fungerar mycket väl online.
3. Stödperson inom hälsa, livsstil eller friskvård
Du kan arbeta med:
-
hälsofrämjande samtal
-
livsstilsförändring
-
motivation kopplat till sömn, stress och aktivitet
-
gruppsessioner eller workshops för kvinnor 40+
4. Samtalsstöd inom kvinnohälsa
Passar exempelvis inom:
-
kvinnohälsomottagningar
-
organisationer som erbjuder stöd för kvinnor i förändring
-
rehabiliteringsmiljöer (icke-medicinsk coachning)
-
privata hälsocenter
5. Föreläsare och utbildare
Utbildningen ger kunskap som gör att du kan:
-
hålla föreläsningar om övergångsåldern
-
utbilda arbetsplatser om hur menopaus kan påverka hälsa och prestation
-
skapa workshops för grupper i olika miljöer
6. Stöd på arbetsplatser – “Menopause at Work”
Allt fler företag vill stötta kvinnor i klimakteriet. Du kan hjälpa dem att:
-
erbjuda samtalsstöd
-
skapa handlingsplaner
-
föreläsa om stress, balans och arbetsmiljö
7. Kombinera rollen med andra samtalsyrken
Det är också vanligt att kombinera denna utbildning med:
-
samtalsterapi
-
hälsocoaching
-
stress- och återhämtningscoachning
-
relationscoachning
-
KBT/ACT-inspirerat stöd
-
livscoaching
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
”En oerhört värdefull utbildning. Jag fick både djup kunskap om menopaus och väldigt konkreta coachande verktyg. Känner mig trygg att möta klienter i denna fas.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
”Materialet var lätt att ta till sig och samtidigt professionellt. Jag uppskattade särskilt delarna om stress, hormoner och personlig utveckling. Rekommenderas varmt.”
⭐️⭐️⭐️⭐️
”Väldigt bra utbildning som gav mig ett nytt perspektiv på kvinnors hälsa. Hade önskat lite fler övningsexempel, men helheten var riktigt bra.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
”Perfekt balans mellan teori och praktiska verktyg. Jag arbetar redan som coach och detta gav mig en helt ny nisch.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
”Tydlig struktur, relevant innehåll och ett viktigt ämne. Jag känner att jag kan göra verklig skillnad för klienter som går igenom klimakteriet.”
⭐️⭐️⭐️⭐️
”En seriös utbildning med bra fokus på etik, samtalsmetodik och livsstilsförändring. Jag tar med mig mycket från alla delmoment.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
”Jag blev positivt överraskad över hur djupt utbildningen går in i både psykologi, hälsa och kommunikation. Mycket professionellt upplägg.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
”Delarna om GROW och MI var guld värda för mig. Nu kan jag arbeta mer coachande och strukturerat när jag möter kvinnor i förändring.”
⭐️⭐️⭐️⭐️
”Utbildningen gav mig viktiga insikter om hormoner, stress och självkännedom. Enkel att följa och bra sammanhängande.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
”En utbildning som verkligen behövs. Jag känner mig rustad, inspirerad och redo att ta emot klienter. Allt material var genomtänkt och användbart.”
SYFTE OCH MÅL
Syftet med utbildningen är att kunna erbjuda god coachning i ett av livets många kapitel. Som före och under klimakteriet – även kallat perimenopaus och menopause. Detta är en naturlig, men för många, utmanande fas i livet. Man kanske söker stöd och vägledning för att kunna hantera utmaningar och nya villkor. Framförallt ska coach att lära sig lyssna, kunna ge salutogent stöd, erbjuda motivation och kraft till klienternas nya aktiviteter, tankar om sig själva och ett bättre mående. Detta genom allt från personlig utveckling till förändrande livsstilsanpassningar. Denna information är också framtagen för de som själva vill hantera perimenopause och menopaus på ett nytt sätt.
Efter avslutad kurs förväntas studenten ha uppnått följande kunskapsmål och färdigheter:
- Kunskap om vanliga symtom vid perimenopaus och menopaus
- Grundläggande insikt om hormoner
- Kunskap om träning som stärker kroppen under menopaus och framåt
- Förståelse för stresshantering och mindfulness
- Kunskap om personlig utveckling och självkännedom
- Kunskap om kommunikation och samtalsmetodik
- Medvetenhet om hur man håller i coachande samtal (med GROW och MI)
- Kunskap om salutogent sätt att arbeta
- Kunskap om utveckling av personliga handlingsplaner för klienter
- Förståelse för etik och professionellt ansvar
FÖRKUNSKAPSKRAV
För att kunna genomföra och tillgodogöra sig kursen krävs mycket goda kunskaper i det svenska språket. Detta då alla studier är på avancerad språklig nivå. Tillgång till dator och internetuppkoppling krävs, samt grundläggande datakunskaper.
ANTAGNING OCH TILLVÄGAGÅNGSSÄTT
Utbildningen är en digital onlineutbildning som du har tillgång till via plattformen Allectio. Du behöver ha ett personligt konto på allectio.se och det får du enkelt genom att registrera dig.
Efter ditt köp har du direkt tillgång till kursen (för mer info gällande detta se våra Allmänna villkor). Observera att betalningen för våra onlineutbildningar går via Klarna.
Studierna sker uteslutande på distans via plattformen Allectio.
Allt studiematerial ingår och ingen kurslitteratur tillkommer.
Kursen är baserad på självstudier utan lärarhandledning och du har obegränsad tillgång till kursen.
KURSENS UPPLÄGG
Studierna bedrivs helt på distans och individuellt, vilket innebär att du som student bestämmer din studietakt.
För att bli godkänd krävs att du genomför kursens samtliga delar.
När samtliga moment är genomförda får du ett utbildningsbevis.



