Appen Livon

Struktur, balans och välmående i vardagen

Som en del av Expressas satsning för välmående har vi tillsammans med Leila Dadgar utvecklat appen Livon.

Livon är en digital plattform som hjälper dig att skapa bättre struktur, balans och hållbara vanor i vardagen. Målet är att göra det enklare att ta hand om både din hälsa, ditt välmående och de delar av livet som är viktiga för dig.

I Livon hittar du verktyg för:

✓ Planering och struktur
✓ Mål och vanor
✓ Hälsa och träning
✓ Mindfulness och återhämtning
✓ Reflektion och personlig utveckling
✓ Balans i vardagen

Och mycket mer.

Friskvård via ePassi

Expressa är anslutet till ePassi och Livon kan användas som en del av vår satsning på hälsa, friskvård och välmående.

Genom Livon får du tillgång till verktyg som hjälper dig att skapa hållbara rutiner, minska stress, stärka ditt välmående och få bättre balans i vardagen.

Livon- Ditt liv i en app

Oavsett om du vill skapa bättre rutiner, få mer struktur, arbeta med dina mål eller investera i din hälsa finns Livon där som ett stöd i vardagen.

Läs mer på: app.livon.se