1-årig Distansutbildning – flexibel studietakt (max 18 mån).

Syfte och mål

Syftet med utbildningen är att ge deltagaren kunskap och praktiska verktyg för att kunna stödja människor till en mer hållbar hälsa och livsstil. Utbildningen utgår från ett helhetsperspektiv där fysisk aktivitet, psykiskt välbefinnande, återhämtning, levnadsvanor och personlig utveckling ses som delar som påverkar varandra. Målet är att deltagaren efter avslutad utbildning ska kunna möta människor utifrån deras individuella behov, identifiera faktorer som påverkar hälsan och tillsammans med klienten formulera realistiska mål och hållbara förändringar. Deltagaren ska kunna använda coachande och stödjande samtal, motivera till fysisk aktivitet och hälsosamma vanor samt ge vägledning inom områden som stress, återhämtning, sömn och balans i vardagen. Utbildningen ska även ge förståelse för yrkesrollens möjligheter och begränsningar, ett professionellt och etiskt förhållningssätt samt kunskap om när en klient behöver hänvisas vidare till legitimerad hälso- och sjukvård eller annan relevant profession.

Efter avslutad utbildning förväntas studenten ha uppnått följande kunskapsmål och färdigheter:

• Kunskap om grundläggande anatomi och fysiologi samt hur kroppens olika system påverkas av fysisk aktivitet
• Kunskap om fysisk aktivitet, träning och hur ett enkelt träningsupplägg kan planeras och anpassas efter individens behov och förutsättningar
• Förståelse för hur kost, sömn, stress, återhämtning och andra levnadsvanor påverkar hälsa och välbefinnande
• Förmåga att använda professionella, coachande och stödjande samtal i mötet med klienter
• Förmåga att genomföra en hälsokartläggning och identifiera klientens behov, resurser och utvecklingsområden
• Förmåga att tillsammans med klienten formulera realistiska mål och skapa en individanpassad friskvårdsplan
• Kunskap om motivation, beteendeförändring och hur människor kan stödjas i att påbörja och bibehålla hållbara förändringar
• Förståelse för sambandet mellan fysisk och psykisk hälsa utifrån ett helhetsperspektiv
• Förmåga att planera, följa upp och anpassa hälsofrämjande insatser för enskilda personer
• Förståelse för friskvårdsterapeutens yrkesroll, professionella ansvar, etiska förhållningssätt och gränsen mellan friskvård och medicinsk behandling

Utbildningen har erhållit ackreditering från IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), vilket bekräftar dess internationella erkännande och kvalitetsgranskning.

Förkunskapskrav

För att kunna genomföra och tillgodogöra sig utbildningen krävs mycket goda kunskaper i det svenska språket. Tillgång till dator och internetuppkoppling krävs, samt grundläggande datakunskaper.

Antagning, kurslitteratur och tillvägagångssätt

Efter köp har du direkt tillgång till kursen (för mer information om detta se våra Allmänna villkor). Studierna sker uteslutande på distans via plattformen Allectio. Som student behöver du ha ett personligt konto på allectio.se vilket du får genom att registrera dig. Du får en handledare som följer dig genom hela din studietid. Kontakt med din handledare sker via plattformen och mejl.

Utbildningens upplägg och examination

Studierna bedrivs helt på distans och individuellt, vilket gör att du som student själv bestämmer studietakten. En maxtid finns dock inom vilken utbildningen måste vara slutförd, och detta är 18 månader efter kursstart.

Den certifierade terapeuten

Det är viktigt att förstå vad en terapeut-titel innebär och vad man har för möjligheter efter utbildningen. Terapeuter som utbildas hos oss ska kunna agera som samtalsstöd och professionella hjälpare. Det är viktigast för klienter som söker samtalsstöd att hitta rätt hjälp där förtroende och trygghet uppstår och där rätt stöd kan erbjudas. Den certifierade terapeuten tar emot psykiskt friska personer med behov av personlig utveckling. Att öppna egen samtalsmottagning eller använda sin kunskap inom ett existerande yrke är två fantastiska möjligheter efter en terapeututbildning hos Expressa. Det är av stor betydelse att som terapeut vara öppen med sin utbildningsgrad och erfarenhet inför sina klienter. Personlig lämplighet och personkemi är en stor faktor. För oss är det fundamentalt att man först förstår skillnaderna mellan olika yrkesroller för att sedan kunna välja rätt utbildning och bli nöjd med denna.